Kasza jaglana może być także częścią zdrowego obiadu.

Polscy obywatele nieczęsto częstują swoje własne żołądki najzwyklejszymi kaszami. Wolą niewątpliwie wyciągać ręce po kartofle a także polewać je tłustymi dodatkami lub od czasu do czasu przyrządzać dania na bazie białego ryżu. A jaglana kasza jest zdrowszym składnikiem, który potrafi urozmaicić naszą codzienną dietę a także dostarczyć organizmowi wiele cennych witamin.

Możemy z niej przygotować naprawdę świetne obiady. Nie potrzebują one posiadania specjalnych umiejętności kuchennych. Jaglaną kaszę bez wątpienia można serwować z rana. Zastąpi ona tradycyjne płatki owsiane lub, słodkie i pełne chemikaliów płatki czekoladowe. Starczy ugotować ją zgodnie z zaleceniami napisanymi na opakowaniu i kolejno uzupełnić ciekawymi składnikami – świeżymi owocami, kawałeczkami orzechów, mlekiem.

Kasza jaglana może być również z pewnością częścią pełnego w składniki odżywcze posiłku. Starczy przygotować ją z domieszką świeżych ziół, a następnie zaserwować w gronie smażonej piersi z drobiu oraz warzywnej sałatki. Poniektórzy robią z niej też wegańskie kotleciki. Możliwości kaszy jaglanej są niesamowite. Można z nią do woli kombinować, cały czas doceniając jej specyficzny smak. Dieta w ogóle nie powinna być banalna.

Pragnąc wprowadzić konkretne modyfikacje do własnego menu, musimy to uczynić w taki sposób, aby dalej można było jeść dobre i pożywne posiłki. Kasza jaglana która dodawana jest do posiłków raczej wszystkim powinna smakować.

Zobacz: http://terapiapedagogiczna.pl/kasza-jaglana-naprawde-taka-wspaniala/